Всемирная организация здравоохранения заявила, что в наши дни на планете существуют более 450 миллионов людей, страдающих психическими заболеваниями.Представляете – каждый десятый человек – психически больной! Каждый 20-й житель планеты страдает фобическими депрессиями.
Украина попала в пятерку наименее счастливых стран мира. Примерно треть украинцев страдают от хронической усталости, а у каждого второго наблюдается состояние, близкое к депрессии. То, что мы обычно путаем с хандрой, усталостью и плохим настроением, медики считают первопричиной едва ли не половины всех болезней.
Почему так много людей заболевает? Растут информационные перегрузки, политические и экономические катаклизмы в стране, экологические катастрофы. Стресс – главный предвестник заболевания. Чем больше у вас у вас стрессов, чем дольше вы в них пребываете, чем выше вероятность нервного срыва и получения психического расстройства.
Но если люди еще помнят о том, что нужно заботиться о состоянии здоровья своего тела, то о состоянии духа вспоминают в последнюю очередь.
Стрессы стали составляющей частью жизни современного человека. Люди борются с ними, не задумываясь о том, что нужно не бороться, а не допускать их.
| 
0
0
