kaniv.net logo

Веб-камера в центрі Канева
























Головна > Блоґи > БАМБУК 

ПРОЕКТ "БАМБУК"

Привет ВСЕМ ЖИТЕЛЯМ славного города Канева!

Кто верит в себя, в добро и силу природы, кто хочет поделиться знаниями и позитивом, раскрыть свои возможности, или кому просто нечем заняться - ПРИХОДИТЕ!!!

КАЖДОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ В ЛЮБУЮ ПОГОДУ В 11-00

встреча на спортплощадке около домов ул. Героев Днепра 33 и 37, около садика "Сказка", где раньше был метеор.

ЧТО БУДЕТ:

Проведаем соседские турники и брусья)

1 - разминка.

2 - брусья (БАРЫШНЯМ - отжимания) (60-70% от своего максимума - каждый сам решает).

3 - выпады (20 на каждую ногу или по желанию).

4 - пресс (подъем ног или коленей на турнике или по желанию).

5 - бежим на стадион к 4-ой школе - там брусья, выпады, пресс.

6 - бежим на стадион к 6-ой школе - там брусья, выпады, пресс.

7 - бежим в место встречи - там брусья, выпады, пресс.

Следующее воскресенье - вместо брусьев будет турник.

Все занимает около одного часа.

ПРЕДСАВИТЕЛЬНИЦЫ ПРЕКРАСНОГО ПОЛА могут заменить брусья и турник на отжимания или австралийские подтягивания.

КАЖДОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ В ЛЮБУЮ ПОГОДУ В 11-00 

Суть проекта не в том, чтобы просто стать сильнее и выносливей.

Суть в том, что собрать свободных, честных и добрых людей, людей думающих и ответственных. Свободных от волчьей морали современного общества, когда каждый хочет урвать свой кусок, переступая через нравственность и забывая о других. Тут не будет понтов и выяснений кто круче. 

Суть - раскрыться, стараться быть лучше во всем, помогать друг другу, думать и радоваться жизни!

Кроме спортивных будем развивать и другие направления! ВМЕСТЕ!!!


БАМБУК

27 лютого 2020, 22:25

Теги статті:
спорт   добро  
Голосів:
0
00

Всього коментарів: 0

Сторінка коментарів: 1
Показати коментарі

www.kaniv.net не несе відповідальності за зміст опублікованих на сайті користувальницьких рецензій,
оскільки вони висловлюють думку користувачів і не є редакційним матеріалом




Вхід
Login:
Пароль
Пам'ятати?
Реєстрація
Забули пароль?

Нові теми:

Планові відключення по Канівському РЕМ 02.04.2020

лікування

Посилення боротьби з коронавірусом

Дезинфектор- своими руками.

Американские ультраправые обвиняют мусульман в призывах распространять коронавирус

ОПЕРАТИВНІ ДАНІ ЩОДО ЗАХВОРЮВАННЯ

Надзвичайники розпочали дезінфікувати дороги та тротуари

У Всесвітній організації охорони здоров'я не рекомендують носити маски здоровим людям

Карантин на території Канівської ОТГ продовжено до 24 квітня ц.р.

У Каневі мережа магазинів інструменту Dnipro-M подарувала нові обприскувачі для боротьби з COVID-19

Популярні за тиждень:

Ось такі в нас смачні пиріжки! [15]

Підозра на коронавірус у чоловіка з Канівського району - не підтвердилася [5]

Лікарі та пацієнти в шоці від лікарень, а Ілля Ємець пророкує катастрофу через коронавірус [4]

Посилення боротьби з коронавірусом [3]

лікування [3]

Американские ультраправые обвиняют мусульман в призывах распространять коронавирус [1]

Канівська поліція затримала в місті чоловіка з партією амфетаміну [1]

Надзвичайники розпочали дезінфікувати дороги та тротуари [0]

ОПЕРАТИВНІ ДАНІ ЩОДО ЗАХВОРЮВАННЯ [0]

Зловмисники у Каневі пограбували міський відділ освіти [0]

Про що зараз спілкуються:

it-kanev
По словам заместителя начальника управления стратегического развития здравоохранения Донецкой ОГА Александра Педенко, одни сутки лечения такого больного обходятся бюджету в 1 300-1 500 гривен. По р.. [весь]
лікування [3]

it-kanev
«В інфекційному відділенні в нас є боксові палати, які готові прийняти хворих. За попередніми підрахунками лікування одного хворого на вірус COVID-19 складатиме до 17 тис.грн. в день. На сьог.. [весь]
лікування [3]

Анті-гоблін
Я тут розкрию державну таємницю (шановний WayBe, тільки не здавай куди не слід, а то я дуже полохливий). Виявилося, державними посадами торгували на Бессарабському ринку. Чи не на ринку, а де інде.. [весь]
Посилення боротьби з коронавірусом [3]

vlada
А що їм до свого "Івана"? Бабло подавай.
Посилення боротьби з коронавірусом [3]

slavikf
Що на n% більше/меньше в порівнянні з хворим на грип/пневмонію
лікування [3]

WayBe
Wiktor, в точку
Ось такі в нас смачні пиріжки! [15]

Анті-гоблін
Медичні маски є дефіцитом в Україні, їх немає в продажу в більшості аптек. При цьому Україна експортувала близько 640 тонн медичних масок у січні-лютому 2020 року, повідомила Державна митна слу.. [весь]
Посилення боротьби з коронавірусом [3]

klimenko_2014
ВЕЛЬМИ ШАНОВНИЙ АСПИРИНЧИК ЧИК ЧИК ,, ТО ЧИМ ЖЕ ПАН КОРЖОВ ЗАВЕНИВ ПЕРЕД ЛЮДСТВОМ,,ВИН ЩО ЗИ СВИЧКОЮ СТОЙИТЬ И НЕДАЕ ВИЖИТИ ЛЮДСТВУ , ОЦЕ Я БАЧУ В ТЕБ.. [весь]
Ось такі в нас смачні пиріжки! [15]

aspirin.ua
Wiktor, до чого тут вибори? Сьогодні стоїть питання виживання всього людства!!!!!!
Ось такі в нас смачні пиріжки! [15]

Wiktor
А я думаю ,что причина в предстоящих выборах. И многим очень хочется облить грязью Коржова. И вот на голом месте сочиняют проблему ,видно же невооруженным глазом!!! И непредвзятым глазом
Ось такі в нас смачні пиріжки! [15]

Активні оголошення:

Продам
Куплю
Робота
Послуги
Продается дом
Здам квартиру
Послуги
Міняю
Оголошення

Розділи новин:

З блогів
Міські новини
Регіональні новини
Цікавинка
Влада
Податкова
Спорт
Шевченко
Історія
Кримінал
Спортивні новини
Новини
Анонси
Районні новини
Новини району
Вибори
Політика
Флейм
Віка
Космос
www.kaniv.net
Video
Розповіді
Видання
Міські новини, екологія
Нещасний випадок
Статистика
Мистецтво
Долі людські
Транспорт
Війна
Політика, канів
Цікавинка регіональна
Історія, Свято
Обговорення
Дніпрова зірка
Бизнес
Історія, політика
Сміх тай годі!
Наука
Пожежа
Криминал
демократія і авторитаризм
права людини
Обхохочешься блин
Карти
Розваги
Милосердя
Обласні новини
Недільна школа
Міські новини, КУКіМ
Міські новини, зустріч з міським головою
Пенсійний фонд
Новини ринку
Екологія
Торренты
Канівщина,затримано, крадій, ліс
Центр Молодіжних Ініціатив
Телекомунікації
Бізнес
чат, чам
фото

Квітень
НдПнВтСрЧтПтСб
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930

Календар новин     


Правила сайту
Новини
Оголошення
Афіша

© 2006-2019 Рекламна агенція "РЕКЛАМЕРА".
Контакт для розміщення реклами та матеріалів на сайті: (096) 9991699, email: waybester@gmail.com


Інформаційний партнер проекту - "Дніпрова зірка"