kaniv.net logo

Веб-камера в центрі Канева
























Головна > Блоґи > БАМБУК 

ПРОЕКТ "БАМБУК"

Привет ВСЕМ ЖИТЕЛЯМ славного города Канева!

Кто верит в себя, в добро и силу природы, кто хочет поделиться знаниями и позитивом, раскрыть свои возможности, или кому просто нечем заняться - ПРИХОДИТЕ!!!

КАЖДОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ В ЛЮБУЮ ПОГОДУ В 11-00

встреча на спортплощадке около домов ул. Героев Днепра 33 и 37, около садика "Сказка", где раньше был метеор.

ЧТО БУДЕТ:

Проведаем соседские турники и брусья)

1 - разминка.

2 - брусья (БАРЫШНЯМ - отжимания) (60-70% от своего максимума - каждый сам решает).

3 - выпады (20 на каждую ногу или по желанию).

4 - пресс (подъем ног или коленей на турнике или по желанию).

5 - бежим на стадион к 4-ой школе - там брусья, выпады, пресс.

6 - бежим на стадион к 6-ой школе - там брусья, выпады, пресс.

7 - бежим в место встречи - там брусья, выпады, пресс.

Следующее воскресенье - вместо брусьев будет турник.

Все занимает около одного часа.

ПРЕДСАВИТЕЛЬНИЦЫ ПРЕКРАСНОГО ПОЛА могут заменить брусья и турник на отжимания или австралийские подтягивания.

КАЖДОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ В ЛЮБУЮ ПОГОДУ В 11-00 

Суть проекта не в том, чтобы просто стать сильнее и выносливей.

Суть в том, что собрать свободных, честных и добрых людей, людей думающих и ответственных. Свободных от волчьей морали современного общества, когда каждый хочет урвать свой кусок, переступая через нравственность и забывая о других. Тут не будет понтов и выяснений кто круче. 

Суть - раскрыться, стараться быть лучше во всем, помогать друг другу, думать и радоваться жизни!

Кроме спортивных будем развивать и другие направления! ВМЕСТЕ!!!

БАМБУК

20 лютого 2020, 15:43

Теги статті:
спорт   добро  
Голосів:
0
00

Всього коментарів: 0

Сторінка коментарів: 1
Показати коментарі

www.kaniv.net не несе відповідальності за зміст опублікованих на сайті користувальницьких рецензій,
оскільки вони висловлюють думку користувачів і не є редакційним матеріалом




Вхід
Login:
Пароль
Пам'ятати?
Реєстрація
Забули пароль?

Нові теми:

На міському ринку дозволили проводити торгівлю свійської птиці

Альтернативна історія. Італійский сіндром

На Черкащині коронавірус виявили у 77 осіб

Роз’яснення щодо нових обмежувальних заходів на період карантину

УКРАЇНЦІ В УМОВАХ ПРОТИДІЇ КОРОНАВІРУСУ

Лікар розповів про способи знизити ризик захворювання COVID-19 на 99%

ОПЕРАТИВНІ ДАНІ ЩОДО ЗАХВОРЮВАННЯ НА ГРИП ТА ГРВІ

Ми опинилися наодинці з реальністю, яку самі створили.

Пологи в «польових умовах» прийняли фельдшери канівської швидкої допомоги

Що робимо/не робимо з вірусом?

Популярні за тиждень:

Увага! В Україні посилено карантинні заходи — список нових обмежень (відео / інфографіка) [12]

Посилення боротьби з коронавірусом [4]

Альтернативна історія. Італійский сіндром [3]

лікування [3]

Що робимо/не робимо з вірусом? [3]

Ми опинилися наодинці з реальністю, яку самі створили. [3]

Роз’яснення щодо нових обмежувальних заходів на період карантину [3]

Епідеміологи закликали Зеленського розслідувати незаконну діяльність лабораторій [1]

Учасники АТО разом з поліцією патрулюють вулиці Канева під час карантину [1]

На міському ринку дозволили проводити торгівлю свійської птиці [1]

Про що зараз спілкуються:

tarnava
Керівник робіт з ліквідаціі населення м. Канів Ренькас? Ви коли забезпечите населення Канева харчами. Ми живемо в районі котельні. Два маленькх магазина можуть з.. [весь]
На міському ринку дозволили проводити торгівлю свійської птиці [1]

WayBe
І далі такі події: 16:43 - бан turoc 17:03 - реєстрація CpjJwWHV 17:07 - починається сканування сайту, яке закінчується за пів години. весь цей час CpjJwWHV пробує забанити мене.
Правила сайта [490]

klimenko_2014
НУ И ЩО БУДЕ В ЗАВТРИШИМ БАЧЕННИ,, ТА НИЧОГО ДОБРОГО, ЗЛИДНЕННИ БУДУТЬ ЗЛЕДНИТИ, А БАГАТИ БАГАТИТИ, БАГАТО РАЗИВ , МОЖНА СКАЗАТИ, ТИСЯЧИ РАЗИВ МАВ ПОКУПКИ В .. [весь]
Роз’яснення щодо нових обмежувальних заходів на період карантину [3]

Анті-гоблін
Шановний it-kanev, я вас розумію, я вас дуже добре розумію. Я не $100 щоб усім подобатися. В даний час я припущу, що ми тоді разом з шановним Ігорем Каганцем промовчимо. Але, знаючи себе, я в.. [весь]
Альтернативна історія. Італійский сіндром [3]

it-kanev
что будеь говорить Ігор Каганець или Анті-гоблін когда попадут в статистику 0,01%–0,06%. тоже самое?
Альтернативна історія. Італійский сіндром [3]

Анті-гоблін
Як вже тут говорилося раніше, не потрібно піддаватися паніці, ситуація з короновірусом трошки перебільшена. Так само, як до цього з пташиними, свинячими і іншими напастями на наші орга.. [весь]
Альтернативна історія. Італійский сіндром [3]

slavikf
О_о
Правила сайта [490]

WayBe
За офіційним зверненням працівників Канівського відділення СБУ - користувач "turoc" більше не має змоги писати на нашому сайті через політичну пропаганду. Останні статті користувача будуть видалені.
Правила сайта [490]

святослав
M. Жванецкий: Eсли уволиться, то жить на что? Если работать, то жить когда?
Що робимо/не робимо з вірусом? [3]

slavikf
Залишилось вияснити що таке громадське місце. Беручи до уваги закон про тютюнопаління, маємо: Громадське місце — частина (частини) будь-якої будівлі, споруди, яка доступна або відкрита для .. [весь]
Роз’яснення щодо нових обмежувальних заходів на період карантину [3]

Активні оголошення:

Продам
Куплю
Робота
Послуги
Продается дом
Здам квартиру
Послуги
Міняю
Оголошення

Розділи новин:

З блогів
Міські новини
Регіональні новини
Цікавинка
Влада
Податкова
Спорт
Шевченко
Історія
Кримінал
Спортивні новини
Новини
Анонси
Районні новини
Новини району
Вибори
Політика
Флейм
Віка
Космос
www.kaniv.net
Video
Розповіді
Видання
Міські новини, екологія
Нещасний випадок
Статистика
Мистецтво
Долі людські
Транспорт
Війна
Політика, канів
Цікавинка регіональна
Історія, Свято
Обговорення
Дніпрова зірка
Бизнес
Історія, політика
Сміх тай годі!
Наука
Пожежа
Криминал
демократія і авторитаризм
права людини
Обхохочешься блин
Карти
Розваги
Милосердя
Обласні новини
Недільна школа
Міські новини, КУКіМ
Міські новини, зустріч з міським головою
Пенсійний фонд
Новини ринку
Екологія
Торренты
Канівщина,затримано, крадій, ліс
Центр Молодіжних Ініціатив
Телекомунікації
Бізнес
чат, чам
фото

Квітень
НдПнВтСрЧтПтСб
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930

Календар новин     


Правила сайту
Новини
Оголошення
Афіша

© 2006-2019 Рекламна агенція "РЕКЛАМЕРА".
Контакт для розміщення реклами та матеріалів на сайті: (096) 9991699, email: waybester@gmail.com


Інформаційний партнер проекту - "Дніпрова зірка"