kaniv.net logo

Веб-камера в центрі Канева
























Головна > Афіша > З блогів 

ПРОЕКТ "БАМБУК"

Привет ВСЕМ ЖИТЕЛЯМ славного города Канева!

Кто верит в себя, в добро и силу природы, кто хочет поделиться знаниями и позитивом, раскрыть свои возможности, или кому просто нечем заняться - ПРИХОДИТЕ!!!

КАЖДОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ В ЛЮБУЮ ПОГОДУ В 11-00

встреча на спортплощадке около домов ул. Героев Днепра 33 и 37, около садика "Сказка", где раньше был метеор.

ЧТО БУДЕТ:

Проведаем соседские турники и брусья)

1 - разминка.

2 - брусья (БАРЫШНЯМ - отжимания) (60-70% от своего максимума - каждый сам решает).

3 - выпады (20 на каждую ногу или по желанию).

4 - пресс (подъем ног или коленей на турнике или по желанию).

5 - бежим на стадион к 4-ой школе - там брусья, выпады, пресс.

6 - бежим на стадион к 6-ой школе - там брусья, выпады, пресс.

7 - бежим в место встречи - там брусья, выпады, пресс.

Следующее воскресенье - вместо брусьев будет турник.

Все занимает около одного часа.

ПРЕДСАВИТЕЛЬНИЦЫ ПРЕКРАСНОГО ПОЛА могут заменить брусья и турник на отжимания или австралийские подтягивания.

КАЖДОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ В ЛЮБУЮ ПОГОДУ В 11-00 

Суть проекта не в том, чтобы просто стать сильнее и выносливей.

Суть в том, что собрать свободных, честных и добрых людей, людей думающих и ответственных. Свободных от волчьей морали современного общества, когда каждый хочет урвать свой кусок, переступая через нравственность и забывая о других. Тут не будет понтов и выяснений кто круче. 

Суть - раскрыться, стараться быть лучше во всем, помогать друг другу, думать и радоваться жизни!

Кроме спортивных будем развивать и другие направления! ВМЕСТЕ!!!

БАМБУК


9 лютого 2020, 11:00

Теги статті:
спорт   общение  
Голосів:
0
00

Всього коментарів: 0

Сторінка коментарів: 1
Показати коментарі

www.kaniv.net не несе відповідальності за зміст опублікованих на сайті користувальницьких рецензій,
оскільки вони висловлюють думку користувачів і не є редакційним матеріалом




Вхід
Login:
Пароль
Пам'ятати?
Реєстрація
Забули пароль?

Нові теми:

Канівські лікарні отримали допомогу від бізнесу

Канівський пацієнт з коронавірусом одужав

Передати країну в оренду

Канівське бюро правової допомоги інформує

Працевлаштування: Косюк готовий створити нові робочі місця

На міському ринку дозволили проводити торгівлю свійської птиці

Альтернативна історія. Італійский сіндром

На Черкащині коронавірус виявили у 77 осіб

Роз’яснення щодо нових обмежувальних заходів на період карантину

УКРАЇНЦІ В УМОВАХ ПРОТИДІЇ КОРОНАВІРУСУ

Популярні за тиждень:

Увага! В Україні посилено карантинні заходи — список нових обмежень (відео / інфографіка) [12]

Альтернативна історія. Італійский сіндром [7]

Працевлаштування: Косюк готовий створити нові робочі місця [6]

Що робимо/не робимо з вірусом? [3]

Ми опинилися наодинці з реальністю, яку самі створили. [3]

Роз’яснення щодо нових обмежувальних заходів на період карантину [3]

Учасники АТО разом з поліцією патрулюють вулиці Канева під час карантину [1]

На міському ринку дозволили проводити торгівлю свійської птиці [1]

Другий етап медичної реформи стартує 1 квітня: що треба знати пацієнтам [0]

У Черкасах виділять 74 млн грн на покращення матеріально-технічної бази медзакладів14:48 [0]

Про що зараз спілкуються:

Анті-гоблін
Трошки скорегую свою фразу: "у нас нас немає катастрофи з медициною - у нас є катастрофа з державним управлінням, з державною владою. Саме ця субстанція відзеркалює себе на всі грані суспільства.".. [весь]
Альтернативна історія. Італійский сіндром [7]

Анті-гоблін
Шановний it-kanev, дозвольте мені втрутитися в ваш заочний діспут з шановним Шгорем Каганцем, дай Боже йому здоров'я та довгі роки. Я ще раз напишу, у нас нас немає катастроф.. [весь]
Альтернативна історія. Італійский сіндром [7]

tarnava
Предложения очень хорошие и своевременные! И мы местные предприниматели готовы хоть сечас включиться в работу. Знания, опыт, умения есть! Обращаюсь лично к Ко.. [весь]
Працевлаштування: Косюк готовий створити нові робочі місця [6]

Merlin V
Не сомниваюсь, работу предлагать многие будут. только как всегда работать прийдется практически задарма. Уже небось работодатели руки потирают да прибыль себе считают. Только захотят ли наши прибыв.. [весь]
Працевлаштування: Косюк готовий створити нові робочі місця [6]

turoc
75%-й зепрезидент здав країну вкупі з зелехторатом в довічну оренду олігархам, а тепер в режимі 24/7 дагаварівається з Путіним, який саме так вчасно переміг печенігів та половців: [link] .. [весь]
Працевлаштування: Косюк готовий створити нові робочі місця [6]

mavs_kvv@mail.ru
телефон 098-7920036
Подключаю к сети 4G интернет от Киевстара и Vodafone там где нет покрытия [1]

it-kanev
что там сейчас кажен писатель-публицист Игорь Каганец?
Альтернативна історія. Італійский сіндром [7]

it-kanev
В Ивано-Франковской городской больнице более 140 пациентов с тяжелыми формами пневмонии. Большинство госпитализировали за последние две недели. Пациентов много, но пока медики справляются. В област.. [весь]
Альтернативна історія. Італійский сіндром [7]

Wiktor
А я бы очень даже поддержал чёрный юмор Туроса. Он ещё не написал про очередную яхту благодетеля .Надо громадой ему помочь дальше забирать артезианскую драгоценную воду для технологических нужд и.. [весь]
Працевлаштування: Косюк готовий створити нові робочі місця [6]

Livas
Звертався в Степанці на Рябу. Питав за вакантні місця. Так сказали що поки карантин не закінчиться то можу невіть не приходити. Хоча зза кордону вернувся більше місяця назад. От вам і допомога...
Працевлаштування: Косюк готовий створити нові робочі місця [6]

Активні оголошення:

Продам
Куплю
Робота
Послуги
Продается дом
Здам квартиру
Послуги
Міняю
Оголошення

Розділи новин:

З блогів
Міські новини
Регіональні новини
Цікавинка
Влада
Податкова
Спорт
Шевченко
Історія
Кримінал
Спортивні новини
Новини
Анонси
Районні новини
Новини району
Вибори
Політика
Флейм
Віка
Космос
www.kaniv.net
Video
Розповіді
Видання
Міські новини, екологія
Нещасний випадок
Статистика
Мистецтво
Долі людські
Транспорт
Війна
Політика, канів
Цікавинка регіональна
Історія, Свято
Обговорення
Дніпрова зірка
Бизнес
Історія, політика
Сміх тай годі!
Наука
Пожежа
Криминал
демократія і авторитаризм
права людини
Обхохочешься блин
Карти
Розваги
Милосердя
Обласні новини
Недільна школа
Міські новини, КУКіМ
Міські новини, зустріч з міським головою
Пенсійний фонд
Новини ринку
Екологія
Торренты
Канівщина,затримано, крадій, ліс
Центр Молодіжних Ініціатив
Телекомунікації
Бізнес
чат, чам
фото

Квітень
НдПнВтСрЧтПтСб
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930

Календар новин     


Правила сайту
Новини
Оголошення
Афіша

© 2006-2019 Рекламна агенція "РЕКЛАМЕРА".
Контакт для розміщення реклами та матеріалів на сайті: (096) 9991699, email: waybester@gmail.com


Інформаційний партнер проекту - "Дніпрова зірка"